Регистрация    Войти
Авторизация

» » Женская красота зависит от сна
Мода

Женская красота зависит от сна

Женская красота зависит от сна
Стокгольмские ученые, в ходе новейших исследований, выяснили, что люди, уделяющие малое значение своему сну, выглядят менее здоровыми и привлекательными.

Группа шведских и голландских ученых под опытным руководством Джона Акссельсона – доцента отделения неврологии – провела эксперимент, в котором участвовало 23 человека.

Они были сфотографированы после тридцати одного часа бодрствования и после правильного ночного сна. После чего ученые нашли еще шестьдесят пять человек, которые должны были оценить каждую из фотографий.

Оценка осуществлялась исходя из того, насколько здоровым и привлекательным выглядел участник эксперимента. Невыспавшиеся испытуемые по итогам эксперимента выглядели на 4% менее привлекательными, на 6% менее здоровыми и на 19% более уставшими.

Джон Акссельсон уверяет, что правильный распорядок дня и ночной сон не просто улучшает ваши физические показатели здоровья, но и увеличивает уровень вашей привлекательности в глазах окружающих.

Американский ученый Дэвид Андерсон прокомментировал исследования Акссельсона, заявив, что опубликованные результаты он мог легко предугадать заранее.

По его словам, недосып и его эффекты в любом случае отражаются на вашем внешнем виде, а постоянное лишение или ограничение сна отрицательно сказывается на здоровье.

Получасовой дневной отдых никогда не заменит полноценный ночной сон. Таким образом, ученые снова убедились, что сон иногда может заменить несколько тюбиков косметических средств или даже хирургические вмешательства, которые в будущем, возможно, привлекут отказавшихся от здорового сна.

Если вам нужна качественная , обратитесь в компанию «Аллегро-стиль». Роскошный дизайн, удобство и комфорт. Задайте индивидуальный стиль в интерьере.

Женская красота зависит от сна
Автор: admin  13-10-2015, 03:08   Просмотров: 1 222   
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.