Регистрация    Войти
Авторизация
Лучше всего будет бесплатные программы скачать с нашего сайтика и рекомендуем последние хорошие фильмы смотреть онлайн здесь у нас на популярном сайте шаблоны под dle на лучшем сайте в рунете


» » Страница 4

Шоколад для похудения - шоколадная диета

5-06-2016, 00:38 1 141 0
Наконец-то свершилось то, чего хотели миллионы женщин во всем мире. Создан шоколад, который реально способствует похудению. И хотя внешний вид его, на первый взгляд, слегка странноват, это действительно шоколад, причем с отличным вкусом. Шоколадная диета - звучит заманчиво, не правда ли, кто не хочет худеть на вкусном шоколаде. Что же такое шоколадная диета?

Едим перед сном и худеем. ФОТО

1-06-2016, 06:40 1 119 0
В вопросе похудения для многих проблемой остается то, как побороть вечерний голод. Как ведь хочется съесть что-то перед сном. А бывает, если ничего не проглотишь, то и не заснешь вовсе. Желудок неустанно будет требовать пищи. Что с этим делать, а точнее, что съесть, чтобы похудеть и не навредить диете, мы вам подскажем. Последний прием пищи должен происходить за 3-4 часа до сна. За это время

Фрукты вредны в диетах?

30-05-2016, 15:35 2 685 0
Безусловно, фрукты – очень полезны и вкусны, но это еще не означает, что их можно поедать в неограниченном количестве. Во всяком случае, так считают английские ученые, которые недавно провели ряд интересных исследований в области похудения. Они выяснили, что для диабетиков и людей, склонных к полноте и к повышенному содержанию холестерина в крови, фрукты могут стать весьма опасными продуктами.

препараты для похудения. коррекция веса. лечение ожирения.

30-05-2016, 03:24 1 633 0
Вера Брежнева: диета без «Виагры» Диета Веры Брежневой очень проста. Главное — это правильное питание, правил которого Вера придерживается. Она не ест поздно вечером, на протяжении всего дня пьёт чистую воду и свежевыжатые соки. У диеты Веры Брежневой есть чёрный список тех продуктов, которые она не ест: сахар, хлеб, мучное, макароны, шоколад, торты и пирожные. Самым

Как похудеть при сидячей работе? ФОТО+ВИДЕО

29-05-2016, 20:48 613 0
Так уже устроился этот мир, что большую часть своего времени мы проводим сидя: на работе, дома перед телевизором, в транспорте и т.д. Не удивительно, что это негативным образом сказывается на женской фигуре. Живот, который начинает обвисать, бедра, что располнели, бока, которые прикрываются одеждой – этими проблемами страдает едва ли не каждая третья женщина, что имеет сидячую работу. Так как

Как подобрать диету для похудения? ФОТО

22-05-2016, 17:44 32 403 0
Эффективность диеты прежде всего зависит от того, подходит ли она организму человека в каждом конкретном случае. Вот почему одна и та же диета для похудения кому-то помогает сбросить лишний вес, а для кого-то оказывается безрезультатной. В большинстве случаев лишний вес возникает из-за несбалансированного питания. Поглощение пищи, насыщенной жирами и транс-жирами не проходит незаметно для вашей

Какие сладости и десерты помогают похудеть.

22-05-2016, 01:51 1 164 0
Какие сладости и десерты помогают похудеть.   Наконец то свершилось! Ученые выяснили и объявили, что завтрак, включающий сладости, помогает быстрее терять вес! То есть теперь совершенно безопасно для фигурки можно на завтрак съесть кусочек пирога или чизкейк. Правильный завтрак по словам ученых должен включать в себя белки, сложные углеводы и…разрешено немножко сладкого. Новый

Что такое эмоциональный голод

21-05-2016, 05:53 544 0
Вряд ли кто-нибудь решится оспаривать утверждение, что для современного человека еда является не столько источником энергии, необходимой организму для нормальной жизнедеятельности, сколько источником гастрономического наслаждения. Многие из нас едят не потому, что действительно голодны, а потому что так и хочется порадовать себя чем-нибудь вкусненьким. Отсюда и привычка устраивать многочисленные

Свекольный суп для похудения

19-05-2016, 04:58 1 830 0
Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, пектины. "Каждый день съедая яблоко, ты экономишь на враче" - так говорят англичане.

Диету необходимо подбирать по возрасту. ФОТО

19-05-2016, 00:29 1 087 0
Ломая голову над тем, какая диета для похудения подходит именно вам, первым делом вы должны понимать, что меню диеты должны соответствовать вашему биологическому возрасту. Врачи и специалисты давно едины во мнении, что самой эффективной является именно диета по возрасту. В каждом возрасте организм больше нуждается в разных продуктах. И это необходимо учитывать прежде всего. До 25 лет у вас должна

Рецепт вегетарианского мороженного. Рецепт низко калорийного мороженного.

16-05-2016, 14:08 1 347 0
Рецепт вегетарианского мороженного. Рецепт низко калорийного мороженного. Решили похудеть и считаете каллории, а сладенького хочется? В мире так много вкусных и полезных рецептов, есть рецепт и низко каллорийного мороженного приготовить которое можно своими руками в домашних условиях, де еще этот рецепт мороженного подходит вегетарианцам, так как он не содержит коровьего молока! Это соевое,

Что можно съесть после 18 часов, чтобы не нарушить диету. ФОТО

15-05-2016, 15:36 565 0
Ох, как же хочется есть после 18 часов, особенно если вы находитесь дома, и холодильник постоянно попадается на глаза. Как же организовать правильное питание после 18 часов, чтобы диета для похудения все-таки дала результаты? Для начала запомните главное правило для похудения и хорошего обмена веществ – съесть после 18 часов можно что-то, но это должно быть не позже, чем за 2 часа до

Карла Бруни - диета, йога и тектоник

14-05-2016, 21:54 866 0
Карла Бруни, бывшая модель и жена нынешнего французского президента, уже отпраздновала свой 41-ый день рождения, но возраст не мешает ей оставаться эталоном элегантности и утонченной красоты для многих тысяч почитателей. Естественно, у первой леди Франции есть свои «секреты» поддержания молодости, которые мы сейчас и раскроем перед своими читателями.

Как похудеть на 4 кг за 4 дня? ФОТО

13-05-2016, 04:24 1 896 0
Предлагаем вам здоровое питание на 4 дня, которое не предусматривает голодовки, но поможет вам похудеть на 4 кг за это короткое время. Запоминайте или записывайте. 1 день Завтрак: овсянка с обезжиренным молоком или кефиром и банан. До обеда можете перекусить фруктами, предпочтительно яблоками или грушами. Обед: печеный картофель с тунцом (но обязательно без майонеза) и порция салата. Ужин:

Польза кофе в борьбе с лишним весом. ФОТО

11-05-2016, 07:57 1 305 0
Пить кофе – это не только получать удовольствие от напитка, а еще и иметь пользу от него. Французские специалисты провели исследование, в результате которого выяснили, что можно эффективно использовать кофе для похудения. Выпив одну чашку кофе, мы уменьшаем чувство голода на несколько часов. В данном случае польза кофе очевидна. Если вы заинтересованы в похудении, то вам необходимо пить кофе

Зеленый кофе: чем он полезен и как с ним похудеть. ФОТО

6-05-2016, 12:46 1 936 0
Пропаганда уникальных свойств зеленого кофе ведется уже давно и не зря. Действительно этот кофе имеет уникальные свойства и является очень полезным для организма человека. Этот кофе получается зеленым потому, что не проходит термическую обработку, то есть не обжаривается и кофейные зерна имеют матово-оливковый цвет. Многим зеленый кофе может показаться невкусным, поскольку такого аромата и

Как обмануть чувство голода? ФОТО+ВИДЕО

3-05-2016, 10:24 559 0
Кто хоть раз сидел на диете знает, что похудение является довольно непростым процессом. Больше всего худеющих мучает соблазн съесть что-то из запрещенных продуктов и чувство голода. С первым можно бороться, формируя свою силу волу, а вот желание поесть можно обмануть. Предлагаем вам действенные рекомендации, как обмануть чувство голода. Приучите себя есть легкие нежирные супы с овощами или

Хурма поможет сбросить вес. ФОТО

3-05-2016, 08:26 690 0
Диетологам из Грузии удалось доказать, что хурма полезна еще и тем, что помогает похудеть. При регулярном употреблении хурмы, вы с легкостью можете похудеть на 3-4 килограмма в месяц. Так что, любителям хурмы везет вдвойне: им легче бороться с лишним весом и делают они это при помощи любимой ягоды. Хурма содержит практически все витамины, микроэлементы, которые нужны для поддержки процесса

Селенодиета для иммунитета.

2-05-2016, 23:05 502 0
Селенодиета для иммунитета. Селен участвует во многих биохимических процессах и поддерживает функционирование клеток и тканей нашего организма. Особо важен этот микроэлемент для иммунной системы человека и животного. Селен крайне необходим для оптимального функционирования иммуноцитов и иммунной системы в целом. Селен содержится во многих пищевых продуктах, особенно морских (морская

Белковая диета на семь дней

2-05-2016, 13:19 2 551 0
Пн. Зав-к: сухарик, стакан молока. Обед: 100 г салата из oвощей, 150 г риса. Ужин: стакан яб. сока, 150 г салата из овoщей, 100 г вареного мяса. Вт. Зав-к: 100 г нежирного творога, чашка кофе или несладкого чая. Обед: 100 г рисa, 150 г варенoго мяса. Ужин: 200 г сaлата из помидоров, стакан томатного сока, лука с растительным маслом (немного). Ср. Зав-к: чашка несладкoго чая, 100 г