Регистрация    Войти
Авторизация
Лучше всего будет бесплатные программы скачать с нашего сайтика и рекомендуем последние хорошие фильмы смотреть онлайн здесь у нас на популярном сайте шаблоны под dle на лучшем сайте в рунете


» » Страница 10

Как похудеть после родов: секреты от тренера Бритни Спирс. ФОТО

3-11-2015, 23:56 664 0
Бритни Спирс знаменита не только своим творчеством и скандалами, но и усердной работой над своей фигурой. Известно, что похудеть ей было особенно сложно после беременности. К слову, от природы Бритни Спирс склонна к полноте, поэтому ей приходится немало работать, чтобы держать себя в такой красивой форме. Как похудеть после родов, рассказал персональный тренер певицы Тони Мартинес. Он тренирует

Диета Монтиньяка

2-11-2015, 23:18 3 112 0
В качестве углеводных блюд можно использовать фасоль, бобы, горох, коричневый рис, макароны из муки грубого помола; в качестве закуски - овощной суп, грибной суп, суп из тыквы, томатный суп; без ограничений можно употреблять оливковое масло, арахисовое, масло из грецких орехов, фундука, виноградных косточек. Откажитесь от кетчупа, майонеза, картофельного крахмала, кукурузной муки, соусов,

Список продуктов, что помогают избавляться от жира. ФОТО

27-10-2015, 00:02 735 0
Когда мы слышим слово «жиры», у многих возникают негативные ассоциации и желание побыстрее от этого избавиться. Чего только не делают люди, чтобы ускорить процесс расщепления жиров в организме. А ведь все, что необходимо - это умеренно заниматься физическими упражнениями и употреблять продукты, которые ускоряют процесс расщепления жиров в организме человека. Ученым уже удалось выяснить, какие

Как не набрать лишних килограммов за новогодние праздники? ФОТО

26-10-2015, 01:51 2 507 0
Мало кого новогоднее веселье обходит стороной и не откладывает свой след на фигуре. Для большинства из нас все эти праздники приравниваются к 3-4 лишним килограммам. Пора бы уже прекратить марафон переедания и попробовать воспользоваться простыми советами для борьбы с лишним весом в этом непростом периоде постоянного торжества для желудка. Первое – перестаньте разжигать свой аппетит перед

Обидная фраза заставила мужчину похудеть на 114 кг. ФОТО

24-10-2015, 12:34 2 025 0
Майкл Вадби – молодой британец. Смотря на его сегодняшние фотографии тяжело даже представить, что когда-то он весил 210 килограмм. Сбросить вес Майкла заставила обидная фраза одной красотки. Казалось бы, многие всегда ищут стимул похудеть и постоянно не могут достичь своей цели, а тут всего лишь одна фраза, а жизнь человека перевернулась. Как-то Майкл, сидя в одном баре, решил познакомиться с

Не пробуйте эти диеты – они самые неудачные

23-10-2015, 21:06 871 0
Похудение волнует чуть ли не каждую женщину. Кто-то хочет сбросить 2-5 кг, а кто-то больше. Как бы там ни было каждому для этой цели нужна диета. Но есть такие способы похудения, которые лучше не пробовать. Алкогольная диета. Говорят, что ее пробовали на себе даже политики еще в ХI веке. Но такая диета может существенно навредить организму. По крайней мере от алкогольного отравления никто не

Как Ани Лорак похудела после родов: секреты звезды. ФОТО

23-10-2015, 19:11 3 548 0
Ани Лорак имеет шикарную фигуру. Ее дочери Софии сейчас два года, но мы помним, что после родов певица восстановилась очень быстро. Наконец-то она решила поделиться секретами своей стройности. Во-первых Ани Лорак отказалась от таких продуктов как хлеб, соусы, калорийная пища, газированная вода, жиры. К тому же после шести часов певица не ест. Ани Лорак всегда занимается спортом и каждое утро

Как подружить семью и здоровую пищу?

23-10-2015, 09:38 1 206 0
Многим хозяйкам знакома ситуация, когда они старательно готовят блюда с целью накормить домочадцев полезными продуктами, а муж и дети, как назло, предпочитают по-быстрому перекусить жирными чипсами перед телевизором и запить их газировкой, от которой на стаканах остаются разводы кислотного цвета. Правы французы, говоря, что "человек роет себе могилу собственными челюстями". пища для здоровьяНо не

Жанна Фриске после родов успела похудеть на 15 кг! ФОТО

22-10-2015, 11:04 1 401 0
Напомним, что в апреле этого года, сексапильная певица Жанна Фриске, родила первенца – сына Платона. Как и принято во время беременности, Фриске набрала в весе, и довольно заметно. Но сейчас Жанна выглядит отлично. Ей удалось всего за 2 месяца похудеть на 15 килограмм. Жанна Фриске занимается йогой, также правильно питается и вот результат этих стараний. Как призналась сама певица,

лечение ожирения. как выести лишнюю воду из организма, народные средства и рецепты, Лекарственные растения

20-10-2015, 16:27 474 0
Как вывести лишнюю воду (жидкость) из организма. Диета и народные средства, выводящие жидкость (воду) из организма. У женщин отёки могут появиться вследствие нерегулярности менструального цикла, а это уже является поводом для беспокойства. Если работа сидячая, или напротив, в постоянном движении, когда вся нагрузка приходится на ноги, отёки тоже могут возникать, и постепенно становятся

Как удержать вес и не поправиться после похудания. ФОТО

17-10-2015, 04:37 756 0
Как похудеть сейчас рассказывают многие журналы, интернет-сайты, советуют знакомые. Но не все они говорят о том, как потом сохранить вес и не поправиться. Правило №1: считайте ваши калории. Вы должны съедать не больше, чем может потратить ваш организм. Если будучи на диете вы съедали не больше чем 1200 калорий, то теперь дневной рацион может содержать 2000 калорий, но не больше. Правило №2:

Обмен по выгодному курсу или как определить скорость обмена веществ и улучшить его.

16-10-2015, 01:56 1 340 0
Наверняка вы слышали, что Кэмерон Диас в надежде приобрести пышные женственные формы взамен ее мальчишеской фигурки сидит на диете из чизбургеров и икры, но, к своему огорчению, так и остается худой. «Это не чудо, а хороший обмен веществ, в результате которого калории моментально сжигаются, а не отклады­ваются про запас в виде жира, — гово­рит главный врач

Рыбная диета - советуют звезды Голливуда

9-10-2015, 07:01 2 034 0
Рыбных диет существует множество, но представленная ниже рыбная диета считается звездной - именно ее используют для похудения Виктория Бэкхем и Ева Лонгория. Не случайно рыбная диета выделяется специалистами как одна из самых удобных форм похудения.О пользе даров моря, таких, как рыба и морепродукты, знает практически каждый:

Как худеют звезды

9-10-2015, 06:11 1 375 0
Кто знает больше об эффективных способах похудения, чем звезды телевидения, кино и эстрады? Они всегда находятся в центре внимания и поэтому просто обязаны быть в форме. А вот как им это удается? Сегодня они сами поделятся с вами секретами своей стройности. Певице Глюкозе удалось быстро избавиться от лишних килограммов после родов, благодаря паровой диете и занятиям спортом. На протяжении

Самая эффективная диета для живота. ФОТО+ВИДЕО

7-10-2015, 18:19 1 522 0
Иметь плоский живот мечтает каждая женщина. Но даже у худеньких девушек область живота часто оказывается проблемной. А все это потому, что убрать лишний жир именно с этой зоны очень проблематично. Диета для живота, которую мы предлагаем, дает результаты и вы можете это проверить на себе. Наша диета для живота уже успела завоевать свою популярность. Это низкокалорийная диета. Основной ее принцип –

лечение ожирения. лекарства для похудения. коррекция веса.

4-10-2015, 08:47 1 703 0
Как Похудеть Навсегда и Больше не Поправляться Вы уже испробовали множество краткосрочных экспресс диет и убедились, что потерянные 2-3 килограмма неизменно возвращаются, иногда еще и в двойном размере. Вы также пробовали заниматься спортом или пытались пройти через мучительные дни голодания – но безуспешно. Не отчаивайтесь, и ни в коем случае не отказывайтесь от идеи похудеть навсегда,

Чтобы похудеть, загорайте утром. ФОТО

2-10-2015, 20:11 1 487 0
Солнце полезно не только для нашей кожи и настроения, но еще и для похудения. В этом уверены ученые, которые провели исследование на тему влияния солнечных луче на массу тела человека. Специалисты доказали, что люди, которые постоянно находятся на солнце в утренние часы, имеют нормальную массу тела, так как утренние солнечные лучи помогают ее поддерживать. В эксперименте принимали участие 28

Диета против морщин.

2-10-2015, 02:33 2 444 0
Диета против морщин. Чтобы наша кожа всегда оставалась гладкой, упругой и сияющей обращайте внимание на то, что лежит в тарелке перед вами, выбрасываем торты и кофе и пересматриваем диету в нашу пользу! Витамин С для восстановления коллагена Полезные продукты: клубника, цитрусовые, красный перец горошком, брокколи. Основной витаминной составляющей всех этих продуктов является витамин С. Как

Юлия Высоцкая раскрыла секреты своей диеты. ФОТО

1-10-2015, 19:53 1 722 0
Юлия Высоцкая – известный кулинар и в продуктах питания разбирается очень хорошо. Она знает, что должна включать в себя здоровая диета и охотно поделилась своими секретами. Так что читаем и запоминаем. Утро. Юлия Высоцкая советует начинать утро со стакана теплой воды с медом, лимоном или имбирем. Сама она редко завтракает и первый прием пищи у нее где-то в 12 часов. Она считает, что если не

Диета на томатном соке. ФОТО

24-09-2015, 16:09 404 0
Если кто не знает, то диета на томатном соке – это недорогая альтернатива популярным и затратным диетам. Если вы любите томатный сок, диета с его использованием даст вам ощутимые результаты. Ведь он насыщает организм, при этом содержит минимальное количество калорий. Кроме того, что томатный сок поможет избавиться от лишних кило, он еще уменьшает воспалительные процессы в организме, гонит желчь,